Haïti vit actuellement une flambée épidémique de COVID 19. La peur et l’anxiété sont à leur paroxysme. PHI veut partager avec ses amis quelques conseils rassurants.
Il a été dit : ‘’quand vient le moment d’agir, il est trop tard pour se préparer’’. Cependant, même si nous sommes au milieu de l’épidémie, nous pouvons et devons, encore et encore, supporter notre terrain, car, c’est l’état du terrain qui ultimement détermine le pronostic, c’est-à-dire, si la personne touchée par le virus va rester asymptomatique, développer une forme bénigne, grave ou même mourir de la maladie. Ce support consiste d’abord à :
- Laisser tomber certaines habitudes destructrices comme :
- La consommation d’alcool et de boissons gazeuses
- La consommation excessive d’aliments inflammatoires (blé, lait, fritures, les graisses végétales raffinées, etc.)
- Le tabagisme
- Le sommeil insuffisant
- Le manque d’activités physiques
- L’habitude de regarder, d’écouter les médias alarmistes qui répandent la peur
- Le manque d’exposition au soleil, etc.
- Prendre des suppléments alimentaires en plus d’une alimentation saine et variée
- Vitamine D : faire le dosage sanguin de vitamine D et optimiser votre niveau à au moins 60ng/ml. Prenez 5-10 mille unités de vitamine D3+K2 par jour par la suite.
- Vitamine C : prendre une forme naturelle contenant du bio flavonoïde ; jusqu’à 4 g par jour à raison d’1 gr chaque 2 heures de temps à terminer avant 4 :00 PM.
- Zinc : prendre une forme naturelle qui est généralement mieux absorbée. Il est mieux absorbé s’il est associé au thé vert (Green tea), à la quercétine : 30 à 120mg par jour
- Multivitamines et minéraux : une formule extraite de plantes : 2 capsules par jour
- Ajouter tout autre supplément que requiert votre état de santé.
- Pratiquer les précautions recommandées par le Ministère de la Santé pour limiter la propagation du virus, même si ce dernier va quand même circuler et beaucoup d’entre nous seront touchés.
Pour réduire les risques de développer la maladie, vous pouvez utiliser régulièrement des produits naturels qui détruisent le virus. Utilisez-les après avoir été en contact avec des personnes :
- Gargarisme d’eau salée tiède: le chlore que libère le sel détruit la paroi du virus
- Vaporisation nasale et pharyngée d’hydrosol d’argent (Argentyn 23 en spray nasal, par ex,)
- Vaporisation nasale et pharyngée d’eau oxygénée diluée préparée comme suit : une mesure d’eau oxygénée diluée dans 10 mesures d’eau traitée. Si ce mélange brule, augmenter la dilution.
- Si le virus parvient à se multiplier pour produire des symptômes, Il faut agir vite !
- Se mettre à l’écart pour réduire les risques de contamination de l’entourage, particulièrement des plus vulnérables
- Cesser de manger (pratiquer un jeune d’au moins 24 heures). Pendant ce temps, buvez des boissons chaudes (puisez dans les 72 recettes validées par un comité d’experts de l’Université d’État d’Haïti). Une copie est diffusée avec la présente.
- Contacter votre médecin et disposer de ces deux petits appareils pour assurer un suivi adéquat :
- Oxymètre: petit appareil permettant de mesurer la saturation en oxygène. Si la saturation est inférieure à 95%, vous devez être acheminé en urgence vers un hôpital pour recevoir de l’oxygène et des soins médicaux appropriés
- Thermomètre: éviter de prendre des médicaments pour faire baisser la température. La fièvre est un mécanisme de défense du corps pour lutter contre le virus. Utiliser de préférence des compresses pour la contrôler
- Augmenter les doses des suppléments comme suit :
- Vitamine D: 30-50 mille unités par jour avec repas pendant 5 jours
- Vitamine C: 1g chaque deux heures de temps du réveil jusqu’à 3h de l’après-midi ou jusqu’au gargouillement intestinal ou l’apparition de selles molles ou diarrhéiques qui témoignent de l’atteinte de la tolérance intestinale.
- Zinc : jusqu’à 200mg par jour pendant 5 jours
- Une bonne multivitamine et minéraux
- Prenez un peu de boisson chaude de votre choix toutes les trente minutes
- Nébuliser l’eau oxygénée diluée préparée comme indiquée plus haut pendant 15 minutes, 3-4 fois par jour. Les personnes souffrant d’asthme disposent souvent de l’appareil nécessaire pour faire la procédure. Vous pouvez aussi vaporiser le mélange à l’aide d’un « spray nasal » ou le gargariser. S’il irrite les muqueuses, augmenter la dilution.
- En fonction de votre niveau de risque, votre médecin peut recommander des médicaments qui ont fait leur preuve dans le traitement précoce de COVID
- Hydroxy-chloroquine et Azithromycine (Protocol Raoult). Votre médecin vous indiquera les doses.
- Protocole I-MASS proposé par Front Line COVID Critical Care Alliance (flccc.net) de Dr. Pierre Corry et Paul Marik
- Ivermectine : Adultes de plus de 18 ans et pesant plus de 40kg : 18 mg par jour avec repas pendant 5 jours
- Mélatonine 6mg chaque soir au coucher pendant 5 jours
- Aspirine 80mg par jour avec repas (s’il n’y a pas de contrindications)
- Surveiller la température et la saturation en oxygène et garder le contact avec son médecin
- Si la saturation en oxygène diminue en dessous de 95%, il faut se rendre immédiatement dans un centre ou on peut recevoir de l’oxygène et les autres soins appropriés.
- FLCCC propose l’utilisation de l’Ivermectine en prévention et après exposition
- Prévention : 18mg chaque semaine
- Après exposition : 18mg le premier jour et répéter la dose dans 48 heures.
Reconnaître un cas probable de COVID 19
Vous pouvez avoir le COVID si vous ressentez un ou plusieurs des symptômes suivants. Il est important de noter la date de début des symptômes, car la dégradation survient généralement entre le huitième et le douzième jour.
| Douleur/gène à la gorge | Diarrhée | Douleur au dos |
| Toux | Vomissements | Montée inexpliquée de la glycémie chez les diabétiques |
| Maux de tête | Essoufflement au repos ou à l’effort (signe de gravité !) | Perte du goût |
| Douleurs musculo-squelettiques (courbatures) | Fièvre | Perte de l’odorat |
| Grande fatigue inexpliquée | Congestion nasale ou rhinorrhée (nez qui coule) |
En conclusion, COVID existe et tue ! Mais, il ne tue que les personnes ayant un terrain favorable caractérisé par l’obésité, des maladies chroniques et/ou inflammatoires qu’on a convenu d’appeler comorbidités. Les comorbidités sont, en réalité, le véritable problème, la vraie pandémie ! COVID n’est que la goutte d’eau qui fait déverser un vase déjà rempli. C’est donc, en réalité, les maladies chroniques qui tuent avec l’aide de COVID. Il n’y a pas de vaccination contre les maladies chroniques. Toute vaccination va irriter le système immunitaire et risque de provoquer des complications immédiates et tardives totalement imprévisibles. La seule stratégie qui marche à tous les coups reste et demeure un style de vie sain qui supporte activement notre terrain par
- Une alimentation saine et variée
- Des activités physiques régulières
- Le repos et un sommeil adéquat
- La gestion de la réponse au stress
- Une supplémentation alimentaire personnalisée
Investissons dans notre santé pour réduire les risques de dépenser dans la maladie
Dieudonné Jean-Baptiste MD, MSc.
Praticien en Médecine Fonctionnelle
Directeur Fondateur de PHI
